Как преодолеть растерянность и снова овладеть своей жизнью. ⠀ Сегодня многие украинцы переехали в другие...

Как преодолеть растерянность и вновь овладеть своей жизнью. Сегодня многие украинцы переехали в другие города нашей страны или даже в другие страны, наблюдая каждый день за тем, что происходит. Многие люди живут в виртуальном пространстве, отвлекаясь только, чтобы поесть или отдохнуть – это понятно. Но если мы получаем много информации, находим полезное и не используем – это потерянное время и напрасно потраченные дни нашей жизни. Что же делать❓ 1️⃣ Работать усердно и с удовольствием. Люди, занятые определенным делом, имеют психологические расстройства гораздо реже. Работая, мы пополняем госбюджет и помогаем экономике страны, армии, нашим соотечественникам. Но если сейчас вы потеряли работу? 2️⃣ Найти точки опоры. Большинство из нас переживают кризис. Кто я? Где мое место? Какая от меня польза? Имеют ли мои действия смысл? Эти и другие вопросы сейчас вполне нормальные и возникают из-за изменений, которые происходят на наших глазах. То, на что мы опирались раньше, сейчас не может нас поддержать. И самое время для двух вещей: — опираться на ту самоидентичность, которая является непоколебимой. Например, «я – человек», «я – украинец», «я – профессионал своего дела (назовите, какого именно)» и другое. Попробуйте написать 10 вариантов определения «Кто я?» – это то, на что